SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • [...] 3) Pompki Diamentowe 3-4 serie do zm, obecnie +12,5 kg na 12-15 ruchów 4) Kółko 3 serie do oporu 5) Ściskacze 50 kg do zm na przedramiona I w chvju mam nie będę kombinował z jakimiś bramami, inverted rowsami czy innymi ch**ami, ma być prosto i ma budować siłe Jak dojdę do podciągania podchwytem z obciążeniem +40-50kg na 8-10 ruchów, i pompki [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-04 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się z seriali podobał "Supernatural", ale ja lubię takie klimaty "paranormalne", dlatego też lubię horrory, jak ktoś nie oglądał to polecam, zrobili aż 15 sezonów. Post apo też może być.

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-05 23:47:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do minimum (postaram się tylko na domowym jechać bratowa piecze zayebiste pieczywo domowe ... to będę ich objadał) oczywiście nie będę popadał w zapał neofity owoce i miód jak najbardziej pozostaną w diecie a właściwie pojawiają się w niej ale w bardzo umiarkowanej ilości plus wrócę do tego by pilnować wypijania 3 litrów wody dziennie i sprawa [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko. Socjalizm to g****! No tak, w przyszłych wyborach na pewno zagłosuje na PiS. Przecież se jaja robiłem. Po prostu w każdym systemie trzeba grać takimi kartami jakie się ma. Trzeba po prostu korzystać jak najwięcej. Dopóki dostaje to fajnie, ale potem po studiach z robotą może być lipa właśnie przez socjalizm, ale równie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 21:50:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a to nie za dużo pieniążków powinieneś się podzielić jakie ty masz wydatki jak ty dzieci nie masz powinni zrobić tak powinno tak być że tacy bogaci muszą dać na biednych takich co nie pracują i i nie mają rząd powinien zabrać trochę bogatym dla biednych żeby też mieli dla tych niepracujących a bogaci nie zbiednieją

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-09 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na drążkach to tylko jak małpa. Czyli wracasz na siłownię. %-) Ja tam np wolę być "sprawną malpą " fikajaca (salta , fiflaki i wymyki ) niż "nabitym " typem który po plecach się podrapać nie może (bo mu najszerszy przeszkadza ) no ale są różne priorytety %-)

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-10 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na drążkach to tylko jak małpa. Czyli wracasz na siłownię. %-) Ja tam np wolę być "sprawną malpą " fikajaca (salta , fiflaki i wymyki ) niż "nabitym " typem który po plecach się podrapać nie może (bo mu najszerszy przeszkadza ) no ale są różne priorytety %-) No żartuje sobie. Drążki fajna rzecz

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-10 22:59:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozp*****la mnie jak siedzę w domu i matka za drzwiami gada niby ściszonym głosem z babką co u niej sprząta. Kurva... wiem wszystko o niej, ale ściszony głos musi być %-)

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koleżanka z kolegą się podpinali o techniki obronne- on bjj trenował ale biały pas, ona krav mage i sobie ustalili że zawalczą, ona robi co chce on tylko chwyty Wszystko oczywiście po pijaku A że ona nie wiedziała że można klepać ani jak wygląda odpływ tlenu to sobie wzięła i sobie odpłynęła xD Zayebista to impreza była nie zapomnę jej nigdy

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 07:11:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 30+ która go nie ma ? w jednym i drugim przypadku czytałem że to głupota. Wychowywać nie swoje dziecko, być "opcją B bo z pierwszym nie wyszło", a w drugim przypadku laska 30+ przemielona przez stado samców i dostajesz później taką jak ostatni. No ale masz 35 lat i ostatni dzwonek żeby się z kimś związać na stałe, co robisz? pytanie na serio.

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 13:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i ze względu na charakter pracy trzeba być w dobrej formie fizycznej, także jest dodatkowa motywacja do treningów. Czasami nawet na służbie idzie poćwiczyć sobie na jednostkowej siłowni albo zrobić jakieś cardio na garażu ;-) A jak tam u Ciebie Pilek z robotą? Nadal robisz w tej firmie, czy może powoli ogarniasz ponownie własny biznes?

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-15 16:29:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jako tako Panie Yoshi ze wskazaniem na plus nawet , komputer odebrałem z naprawy dzisiaj chyba po dwóch czy trzech latach chyba dwóch jednak także w święta se w Gothica pogram i w Sylwestera to długo żeś się barował z tym zębem Wodzu , ano co poradzić takie czasy ludzie nie wierzą że Prosiak nie pije czy chory jestem pytają czy coś się stało ? no [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 23:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ... tylko Adrian jednak na coś do powiedzenia a nas nikt nie będzie pytał o zdanie ... Prosiaczku jak Adrianowi wyda polecenie naczelnik (pierwszy sekretarz %-) ) że ma być zaszczepiony to się będzie musiał zaszczepić chcąc nie chcąc przed kamerami , a jakże %-) Btw tylko ciekawe co sobie oni będą aplikowali witaminki czy sól [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-28 15:10:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ale Pilek to zostało rozdmuchane przez pseudo "experta" który o ile pamiętam został w kulturalny sposób zapytany , na jakiej podstawie tak twierdzi , to stwierdził że to "hymn nieformalny" %-) więc jak następnie został zapytany czemu sieje dezinformację, to zaczął wpisy usuwać %-) taki to "expert " trochę już dawno temu to było Btw przecież [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popychających kogoś do czegoś złego może być chęć zysku, ale już to że pewna religia też jest takim czynnikiem, to wiele osób boi się powiedzieć bo zaraz zostaną nazwani jakiś -fobem albo stracą głowę (zależnie w jakim kraju mieszkają). Kiedyś chrześcijaństwo miało ten problem ale ono akurat się ucywilizowało Ktoś jest chory psychicznie? Jest [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 23:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o gościu jest głośno więc mógł to zrobić. Nie zmienia to jednak faktu, że sytuacje z kreskówki dzieją się naprawdę. I teraz pytanie, czy to zbieg okoliczności (trochę ich za dużo)? Czy twórcy Simpsonów znają przyszłość? A może jakaś grupka iluminatów sterujących światem jest fanami Simpsonów i wywołują sytuacje na świecie jak z tej kreskówki?

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieciecza awansowała z okręgówki do Ekstraklasy kiedyś, bo jakiś kolo w nią w chooy zainwestował, a to klub z jakiejś wiochy jest. Prosiak to może być przez alko, ale chuy wie. Nigdy nie jest za późno, żeby się ogarnąć. Ja jeszcze mam jutro kiepsko, ale później mam chwilę oddechu na szczęście. No zdrowie to mega ważna rzecz w życiu u mnie jak [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-14 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jakim miejscu chciałbyś być Prosiak? w zasadzie to nie wiem , jestem w trakcie rozkminiania , ostatnie przewartościowało mi się spojrzenie CV , jedno wiem na pewno ... to życie które teraz wiodę nie jest dla mnie zawsze ciekawił mnie świat , jego różnorodność a zamiast w miarę możliwości go poznawać zwiedzać zamknąłem się w codziennym [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 00:00:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak tam chłopacy? Co słychać? Może być. Remonty w chałupie to człowiek mało trenuje. Zauważyłem, że w ostatnich dniach trochę lepiej mi się wstaje. Chyba idzie wiosna.

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 10:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górach. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-02-06 23:12:09 A ja kvrwa nienawidzę yebanej zimy ,góry kocham ale zimą ich nienawidzę , kvrwa cały luty ma być mróz ,ach jak ja nienawidzę tej pory roku , trzeba będzie pomyśleć poważnie o kupnie jakiegoś kawałka ziemi w jakimś ciepłym miejscu (np w Hiszpanii ) i wyp*****lać z PL na czas tej [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-06 23:38:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)